「完全マンツーマン・トレーニング」
「安心・安全の完全貸切予約制」
「換気・消毒の徹底」

健康でウイルスに打ち勝つ強いカラダを造るには免疫力を高める事が重要です。免疫力を高めるには基礎体温を上げることが最も効果的です。基礎体温を上げるには筋肉を鍛えることが不可欠です。体温が1度上がるだけで、免疫力は5倍～6倍も高まると言われています。また筋肉を鍛えることは女性の美しいプロポーションを長く維持するためにも必要不可欠な事です。どんな方でも大歓迎！無理せず少しずつゆっくりと自分に合ったトレーニングを一緒に見つけて行きましょう！

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